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“潜意识”决定了我们什么
2020-12-08 浏览次数:937
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心理学大师荣格说过:潜意识操控你的人生,你称其为命运。


那么潜意识决定了我们什么——


什么叫做潜意识呢?


一个朋友,他的爸爸是一个脾气比较暴躁的人,当遇到孩子不符合他的期待的时候,就会骂自己的孩子,有时候甚至还会打人。


这个朋友是一个思想比较独立的人,所以小时候,他觉得他爸爸的想法是不对的,就会指出来。


比如有时候他听到爸爸说了一些抱怨的话,或者讲一些落后观念的思想,他就会勇于说出自己的想法,跟父亲据理力争。因此挨了不少父亲的毒打。


那个时候,因为自己比较弱小。他也很难完全地分清对错,就会觉得自己也是有错的。


慢慢的,他脑海中形成了一个信念——真实的自己是不值得被爱的。


同时,因为他无力反抗父亲,所以内心充满了委屈,羞愧和对父母的愤怒,而这种愤怒长期地被压抑下去了。


于是,虽然现在他已经长大成人了,但是他内心还一直停留在十几岁的时候,内心存在着一个“内在小孩”——也就是当年那个被父亲毒打,充满委屈和愤怒的小孩。


同时,还有一个“内在父母”——那个当年毒打他的父亲,时时刻刻在他脑海深处悄悄地说——真实的你是不值得被爱的。


但是因为这些经历是他非常不愿意面对的记忆,于是平时的时候,这些记忆都被他封存在记忆的深处。

但是被封存不代表一个没有存在,就好像一个病毒,一直都在后台悄悄的运行。


比如跟一个同学交流,听到对方的一个玩笑,看到对方一个有意无意的眼神,他就会开始怀疑对方是不是讨厌他。


如果刚好跟对方有一次争吵,那问题就更好了——比如班上某个同学公开嘲笑他,这会让他进一步地相信“真实的自己是不值得被爱的”。


这慢慢地,就好像形成了一个怪圈——在跟伴侣相处的时候,他就会很害怕对方抛弃他,因为他认为真实的自己是不值得被爱的。


他会不断地去过度解读伴侣的心理和行为,感觉对方是不爱自己的,甚至为此争吵,或者在对方跟自己很亲密的时候,把对方推开,好像千方百计地想证明“真实的自己是不值得被爱的”。


最终,经过很多事情后,慢慢地验证了自己的预言——我就说过了吧,我是不值得被爱的。这就是“自证预言”的过程。


这个观念“真实的自己是不值得被爱的”,就是潜意识。


潜意识好像从未没有意识到,但是又在时刻地影响着人们90%以上的行为和心理。


荣格说:当你的潜意识没有进入到你的意识的时候,那就是你的命运。

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